我手淫三年多了,刮痧和拔罐可以对补肾好点吗,哪个会

病情分析： 你好，你的情况应该是试试补肾治疗的，刮痧可以有补肾的效果的，拔罐对补肾是没有多大效果的。建议你试试六味地黄丸，右归丸吧。

晨起补阳，晚睡补阴。意见建议：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。

学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。