问题分析：腰椎间盘突出症是一种退行性疾病，它的发生和长时间负重，睡眠姿势不良都是有关系的。意见建议：腰椎间盘突出症的治疗以保守治疗为主像是卧硬板床床休息，持续牵引，理疗按摩等会取得良好的效果。
如果症状严重还可以手术治疗。
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