类风湿病人可以吃什么保健品和营养品

患有类风湿的病人，平时可以多吃一些能够帮助身体提高抵抗力的营养品。大豆中的膳食纤维和低聚糖也有益健康，但对于大豆中还有不少能够改善免疫力的物质，比如有抗病毒作用的皂甙，还有激活免疫系统的凝集素。

用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等。