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睡眠质量差睡眠多梦消化不良

小时候体弱多病老是打针吃药初中时差出贫血吃过一段时间补药感觉效果不大就不吃了特别怕冷秋天最明显感觉体温比别人的低(比如说洗澡时人家觉得温度正好我觉得烫)消化不良吃得多一点或者饭后多喝点汤就会胃胀胃酸比一般人吃的多但是不胖从小偏瘦而且特别容易饿睡眠质量差经常失眠以至于习惯性晚睡晚上多梦早上醒不来别人叫上都没反应短期记忆非常差一件事要想几次才有可能记住基本没得过大病小时候发烧可能得过肺炎我上面说的这些都是长期困扰我的问题请问医生是不是我身体某个器官有问题造成的已至于我的身体一直处于亚健康状态还是说我的什么习惯
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒以上是对“睡眠质量差睡眠多梦消化不良”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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