宝宝白天玩累了反而睡不好觉

你好，宝宝偶尔玩累后就睡觉没关系的，但长时间如此对宝宝的身体发育不好的。指导意见宝宝玩的过于兴奋，睡眠质量就会下降。

虽然进人了睡眠状态，可是他的精神活动还在持续，并没有得到休息。有时在睡眠时还会出现咬牙、踢被、尿床等现象，从而影响宝宝的大脑与身体发育，严重时还会造成睡眠时间的混乱。

长期如此，对宝宝很不好的，所以，以后要尽量避免啊！