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早上喝豆浆,与什么食物搭配更好

早上喝豆浆,与什么食物搭配更营养,又经济实惠,制作时间短
提问时间:2020-04-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:豆浆里面大豆是用大豆制成的,里面含有丰富的蛋白质及维生素,如果再加工一些面包就更适合。意见建议:这样松软搭配,营养物质丰富,容易消化,老少皆宜。

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