这种情况还不是很严重,只有一个眼睛近视的话可以改变一下生活习惯,可以慢慢恢复。导致近视的根本原因就是用眼过度,比如长时间看电视、玩电脑、看书等等,因此想要控制的话就必须从这方面入手。
平时要养成良好的用眼习惯,尽量不玩电脑、看电视,而且如果看书的话也要有良好的坐姿,而且距离要远一些。每天增加室外活动,合理饮食,保证自己有充足的睡眠。
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