如果便秘是由内热过多引起的，可以适当喝茶来缓解便秘和治疗便秘。因内热过多引起的便秘，可以用水浸泡苦丁茶饮用，有助于缓解便秘。
但是要注意饮用茶水的禁忌。不要每隔一夜喝茶，不要喝太多的茶。晚上不要喝茶。吃饭前后一小时不要喝茶。不能喝茶和喝水。
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