总是烧心是怎么回事？

你好，烧心多是胃酸分泌过多引起的，多见于反流性食管炎。经常有烧心的情况就说明，胃部消化不良所致。一是饮食没有规律，生活习惯不正常，喜欢吃刺激性食物等。

二是工作后学习压力大，心情郁闷，紧张、烦噪，经常发火等，这些都会造成肠胃消化不良，引起胃痛、胃胀、烧心等症状的。

如果注意纠正就可以避免了。