一般来说做提肛运动在月经期间也是可以做的，这个不会影响的。如果有痛经现象你做一下提肛运动，有可能还会缓解一下呢。
但是在月经期间你最好不要做其他的剧烈运动。肛门运动是可以增强，子宫韧带和肛门韧带的一个运动可以做。尤其是产后的孕产妇做了效果更好。
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