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从3米多高掉下来双脚着地，拍片骨头没问题都半个月了

从3米多高掉下来双脚着地，拍片骨头没问题都半个月了不能走远，左脚后跟疼，右脚掌中左侧疼，不能正常行走冰水冷敷吃了消炎药和外喷云南白药四天后热水泡脚

提问时间：2020-02-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：如果骨头没事，那就是软组织损伤导致的，恢复需要一段时间，不能着急。意见建议：可能伴有韧带和肌肉的撕裂。
每天晚上用热水泡泡脚，别剧烈的活动，这种软组织损伤一般都可以自己恢复。

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