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剖腹产后要多久身材能恢复到产前?

剖腹产术后一个月，体重恢复到孕前，可胯骨宽了，以前的裤子腰瘦了，不知道还能不能恢复到孕前，要多久能恢复？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：胯骨宽了是因为怀孕的时候骨盆变化导致的，这个基本是不能恢复的。但是体形是可以恢复的。意见建议：可以做瑜伽，瑜伽对于产后恢复体形，对于束身都是非常不错的。
具体恢复时间要看你训练的程度了。

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