总胆固醇高，甘油三酯低

您好，您的情况血脂是比较高的了。低密度脂蛋白是冠心病的独立危险因素。结合年龄性别，您的情况应该是比较高的了。建议生活饮食运动控制，如果有不适的情况，也可以考虑药物调脂治疗了。

指导意见建议先生活饮食运动控制，主要是低盐低脂饮食，戒烟酒，少食加工食物和动物脏器，少食含饱和脂肪酸多的食物如牛羊肉等。

保持好的睡眠和心态，适当运动，以慢跑效果好。如果有不适的情况如头晕等，建议可以服用调脂药物如舒将之等。希望回答能给您帮助，祝健康。