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左后腰部肌肉跳动一天.感觉左侧

左后腰部肌肉跳动一天.感觉左侧躯体不舒服

提问时间：2020-02-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你的这种情况有可能是肌肉劳损形成的，与长时间久坐或弯腰有一定的关系，可以适当练习单杠双杠引体向上这一类的活动。近期睡觉避免睡软床，可以适当睡硬板床，暂时先不建议服用药物，以生活调理为主。

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