您的情况有可能是结肠炎、慢性阑尾炎等问题的表现。还要注意是否有肠结核的问题。发病可能是与饮食、情绪、疲劳、睡眠等因素有关。
可考虑检查一下肠镜、阑尾彩超、血常规来明确诊断指导治疗。可考虑选用中药如红藤煎、芍药甘草汤、芍药汤等加减调治。避免吃辛辣肥腻煎刺激性食物,保持心情舒畅,避免疲劳。
加强体育运动锻炼。
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