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人流之后怎样饮食

健康咨询描述:恶心,吃不下饭呢,而且最近一段时间,我发现我浑身没力气呢,休息休息也不好的呢,周末时候去医院检查了一下,结果是怀孕了,我准备做人流的手术了 想得到怎样的帮助:人流之后如何饮食的?
提问时间:2021-02-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,人流手术后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。

    可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

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