晒了太阳后脸上出现红斑

你好，你患的是日光性荨麻疹，是中波紫外线照射皮肤后，表皮内组织蛋白发生改变，引起的变态反应。严重者，透过玻璃的紫外线都可引起，甚至非暴露区也发病。指导意见：

1.可以口服抗过敏药物，如扑尔敏，vc和西替利嗪，外用药可选用含有弱效激素的派瑞松，治疗效果肯定。不过只能对症，短期使用。

2.重要的是防晒，外出用防晒霜。或遮阳的东西加以保护，可减少发病。

3.不食用油菜、菠菜，灰菜等促进紫外线吸收的蔬菜。