问题分析：您好，依然是对眼睛有伤害的，最好是在开灯的情况下进行，短期是不会体现症状，如果长期这样，可能造成眼部疲劳，甚至视力下降。
意见建议：建议最好不要躺在床上玩手机，尽量开灯进行，否则对眼睛是有坏处的。
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