您好，手脚受外伤后出现变粗的现象，这是因为有皮下出血，肌肉组织渗出所致，要及时处理，以免迁延不愈。
1.急性期外用云南白药喷雾剂，不要按揉哈。
2.一般情况下，24小时后，可以热敷，服用活血止痛片等药物。
3.受外伤后，如有皮肤破溃，要及时消毒处理伤口哈，防止感染。
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