鼻子平时洗脸时候用洗里面吗

鼻子时刻遭受着污浊空气的侵扰.虽然鼻腔黏膜有一定过滤,清洁作用,但如果经常洗鼻,可及时清除鼻腔内干痂,会使鼻腔更好地发挥过滤,清洁功能.洗鼻的方法是：用掌心盛温水或温盐水,低头由鼻将其轻轻吸入,再经鼻擤出,反复数次.也可将温生理盐水瓶吊高,连接输液器管,管口伸进鼻腔2—3厘米,边冲洗边擤出.一年四季都应提倡冷水洗鼻,尤其是在早晨洗脸时,用冷水多洗几次鼻,可改善鼻黏膜的血液循环. 此外,还应纠正用手挖鼻孔,拔鼻毛或剪鼻毛等不良习惯.因为损害鼻毛和鼻黏膜不但会影响鼻的过滤功能,引起鼻腔内细菌感染,还可能引起颅内和耳的疾病。