容易出虚汗是平时运动量少,体质虚,气虚等因素引起的,也与更年期激素分泌降低,气血失调有关系的,可以服用补气的药物来改善出虚汗的症状,平时养成良好的生活习惯,不要饮酒,注意加强锻炼,多做有氧运动如慢跑,散步等。
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