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真的有点难啊

医生，以下是我的基本情况: 我整天处于紧张状态，很怕想到不吉利的```可偏偏又想到了，所以就得故意压抑自己努力想些别的.可还是不能转移注意力啊，如果是不受自控的想到自己死了，就这么一句话就会感到特别不自在和不舒服，又怎

提问时间：2020-02-22

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

心理分析：您的情况可能属于焦虑症，并有强迫思维的症状，需要及时进行专业治疗心理指导：建议专业机构评估诊断治疗，一般是药物控制结合行为干预，心理治疗，平时可以做一些呼吸调节，瑜伽、太极等运动

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