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问患者提问

降尿酸蔬菜

我老公去医院检查，检查过之后说尿酸比较高。想问有效降尿酸的蔬菜是哪些？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

降尿酸的蔬菜有：空心菜。西芹。西红柿。菊苣。冬瓜。青瓜。莴笋。白菜等。平时饮食以低热量为主，避免含嘌呤高的食物，如海鲜。
动物内脏。豆类。肉类等，多喝水，每日饮水量在两千毫升以上，坚持适度的运动，保持理想的体重，避免受凉。疲劳。紧张和关节损伤等诱因。

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