如果要是在备孕之前吸烟的话，吸烟本身就有害人的身体健康，会吸收到血液里。可能会导致胎儿发育不良的。所以说在备孕的时候还是不要吸烟为好，为了胎儿的健康，还是把烟戒掉吧。
可以多去户外走走，不要总是想着抽烟，慢慢会淡化对烟的欲望。
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