慢性浅表性胃窦炎在胃病中算严重。

您好，慢性浅表性胃窦炎属于临床上常见而病情不是很严重的疾病，检查可能有幽门螺旋杆菌感染，也有可能没有，这种疾病一般不会有生命危险，您想多了，不用自己吓自己。

1.适当服用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶等药物；

2.饮食清淡，饮食规律，少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、不易消化的食物，不要吃方便面等快餐食品，不要空腹饮酒，要多注意膳食方面的问题；

3.保持平和的心态，精神紧张、情绪波动大，不利于胃炎的好转。