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失眠，喝酒后凌晨醒来睡不着，怎么办？喝酒后凌晨醒来睡不着。

问题描述：失眠！喝酒后凌晨醒来睡不着（男，28岁）

提问时间：2020-10-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：要改善你的症状的最好方法是尽量改变不良的生活习惯,尽量减少饮酒，过两天自己就会好的,喝酒后千万不要去吃安眠药,会有很严重反应的。

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