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患者提问

用淡奶油可以做什么?

我平时喜欢做点小点心吃,夏天也喜欢吃雪糕的,每天都要吃的有时候一天吃好几个的。但长期吃外面买的东西也不好,所以我自己也会做。我昨天在网上定了两盒淡奶油,我不知道淡奶油可以做什么。用淡奶油可以做什么?
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    淡奶油的用法:原料:雀巢淡奶油1小合,鸡蛋2只,牛奶1小袋,糖适量(大家都用40克)。做法:取2只蛋黄,加入白糖及牛奶搅匀,放到煤气上用小火煮到黏稠后自然晾凉为蛋液;

    淡奶油打发,我只打到半发状,因为我用的是四支筷子,累得不行不行的了;将晾凉的蛋液加入打发的奶油中,拌匀;放入冰箱冷冻室,每半小时搅拌一次,我拌了四次左右,即可食用。

    奶油中的脂肪含量仅为全脂牛奶的20%―30%,营养价值介于全脂牛奶和黄油之间,平时可用来添加于咖啡和茶中,也可用来制作甜点和糖果。

    以上是对“用淡奶油可以做什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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