怀孕几个月可以吃钙片补钙？

孕妇对各种营养物质需求量都比较大，一般情况下在孕晚期适合补钙，在怀孕五个月之后就可以通过吃钙片等方式进行补充，以保证胎儿的骨骼、大脑以及神经系统的正常发育，防止出生后出现软骨发育不全等相关症状。

孕妇也可以在平时多吃富含钙质的食物，可以经常炖制排骨汤或者鲫鱼汤等食物食用，还要坚持每天饮用低脂性纯牛奶，还要适当的去室外晒太阳。