自慰阴蒂高潮没有大碍,不用过于担心,但平时一定要注意保持心情舒畅,不要有太大压力,晚上不要熬夜,保证足够的睡眠,提高免疫力,白天可以,多进行户外活动,锻炼身体,增强体质。
应注意饮食,忌辛辣刺激性食物。
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