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医生我想知道嚼口香糖到底是锻炼咬肌的还是瘦脸的我脸

您好医生我想知道嚼口香糖到底是锻炼咬肌的还是瘦脸的我脸小想锻炼出来咬肌又怕口香糖越嚼嚼越小到底该怎么办啊

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，适量的嚼口香糖可以锻炼咬肌，但是瘦脸的作用不大。,如果过度咀嚼容易导致颞颌关节炎劳损，咀嚼肌增大等，所以不建议通过这种方式锻炼瘦脸。

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