病情分析: 你好,根据描述你问的是崴脚的问题。崴脚后要先确定是否有骨折,软骨没有一般崴脚后24小时内可以冷敷消肿,24小时之后不要冷敷。
意见建议:你好,建议先去拍片看是否有骨折,如果没有骨折,那就是软组织损伤,将脚垫高,同时不要搓皮肤,否则会使脚腕更加的肿胀。
同时口服一些活血化瘀、通经消肿的药物。主要还是以静养为主。
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