还是孕期的反应的，最好每天吃6次饭，少吃多指导意见餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。
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