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不爱说话，喜欢安静的场合一个人

不爱说话，喜欢安静的场合一个人呆着，喜欢阴暗，爱在床上躺着，总是莫名的心烦。

提问时间：2020-06-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：这可能是有一些抑郁症可能是因为青春期原因造成的自己可能比较敏感多疑有一些压力大不注意调节心里可能想的太多了，有一些缺乏营养你可以多出去走走劳逸结合不要太过于紧张调整好自己的作息放松多和别人沟通交流放开点多锻炼

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