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女孩服用维生素D，有什么好处吗

14岁女孩服用维生素D有什么好处？吃别的维生素可以辅助生长维生素D

提问时间：2020-03-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

女孩服用维生素D好处有促进人体钙剂吸收，避免发生佝偻病和骨软化症等，对生长是没有明确帮助的，帮助生长可以吃些瘦肉，牛筋，鱼虾，排骨汤，鸡蛋，蔬菜和水果等。

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