三精蓝瓶什么时候喝

三精蓝瓶是一年四季都能喝的，春夏秋三季属于黄金季，所以这个时候补充的话效果会更好就是了。但是平时也要喝哦，毕竟补锌是一个漫长的过程，不是吃一次两次就能达到补锌效果的。

首先应该确定你宝宝是否缺锌，如果没有缺乏，不能盲目补充，如果有缺乏，一般补充一段时间，就可以维持很久的，不需要长期应用，如果宝宝没有挑食的坏习惯，平时注意吃点海带，鸡肝就完全可以满足锌的需要，不用专门补充的