净化血液吃什么好？哪些食物能净化血液？

你好，有中成药血必净有这个功效的。指导意见各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳“净化剂。

海带含有丰富的海带胶质，能促使体内的放射性物质排出。绿豆有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果甚佳。蘑菇排泄毒物的能力强，是净化血液的高手。

酵母酵母含有丰富的铬，可加强胰岛素的功能，对糖尿病有治疗作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，还可清除多余的脂肪和胆固醇。

木瓜含丰富的木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪，然后清除之。燕麦糠含丰富的纤维素，与蔬菜、果汁混合具有清除胆固醇的功效，又能调节血糖。

苹果苹果富含果胶，可清除体内多余的脂肪，还有清胃肠治便秘的功效。