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小孩子抵抗力和免疫力差吃什么药好?

我家小孩3岁多大,从1岁开始身体就不是很好,动不动一缺乏运动就生病,运动时候好可以,怎么办
提问时间:2020-05-29
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:建议你从食物中获取提高免疫力,平时给小孩多吃点含锌的食物,动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中,如:牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。

    也服些新稀宝牌锌硒宝,平时给小孩少吃些零食,不健康食品,我家小孩以前免疫力也很低,动不动就感冒,我看到朋友经常买给她孩子吃,我就也开始买来吃,现在身体比以前好多了

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