病情分析: 你好,根据您的情况应该是长时间的工作导致手部的肌肉痉挛,早起的时候会活动不利。意见建议:建议您注意休息,手部不要长时间的握着不活动,要时常的伸展帮助休息肌肉,此外睡前可以对手部进行按摩,舒经通络,促进血液循环。
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