鼻外伤可以吃木耳。患者少吃辛辣剌激性食物，如辣椒、芥末等，辛辣刺激性食物容易剌激呼吸道黏膜。木耳具有益气、润肺、补脑、凉血、止血、活血、养颜等功效。
但有活轿抗凝的作用，有出血性疾病者不宜食用。故外伤出血期间尽量少吃，恢复期间可以适当食用。
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