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黄豆绿豆黑豆花生能一起煮吗

有喝豆浆的习惯，可经常看到有的食物是相克的，有人推荐黄豆绿豆黑豆花生一起煮，可以吗，可以的话有什么营养作用呢？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

花生富含多种维生素，绿豆常用于暑热烦渴，黑豆具有清热解毒宽肠利气的作用，扁豆具有健胃和中、消暑化湿，四者浸泡后一起熬煮有一定的健胃补气的作用，补肾、同时也可益肺保肝、祛脂、利气宽肠、健身强体。
可以坚持食用，能起到健胃健脾的效果。

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