你好，建议查找过敏源的，脱离过敏源自然可以减轻症状的。有些人是对一些如麦子、尘螨或是桃毛等过敏，在发病期间，需要尽可能避免过敏源的。
其次，就是注意都饮水，注意休息，饮食宜清淡，就辛辣刺激食物以及油腻食物等。
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