耳聋不宜多吃红糖。耳聋不宜多吃红糖。活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。
内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
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