头发洗了1两天就油油的

影响发质和生长的原因很多：1、休息不好，生活不规律；2、护理头发不科学，如频繁的洗染、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。

4、遗传因素。5、环境污染等6、季节变换{秋天的天气比较干燥，人体也随之干燥，新陈代谢减缓，头发营养流失特别快，容易造成发根与毛孔脱落哦。

另外由于人体缺水，使皮肤（头皮）干燥，头皮（干燥）就会自动分泌油脂来保护自己，给你几个建议：1、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠