你好，我有心率不齐，都说是神经

你好，在正常成人窦性心率不齐为正常的心律，无需药物治疗。心率快超过100次为过速，可能在运动后、情绪激动后、吃饭后、喝酒后、发热等情况下出现。

正常人心率在60--100次之间，运动后会适当加快，如快到130次左右，休息后就会恢复到正常的水平。所以，经常锻炼有利于心脏功能的加强，如久不锻炼，心脏的功能就会下降。

建议从小的运动逐渐开始，如慢跑到快跑，到打球等。供参考