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脸部有皱纹没弹性，脸部不长肉太松弛

如何能使脸部长肉，水润有弹性，听说口服‘胶原蛋白’很有效，是真的吗？这种药可以乱服用吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

对于你这么小的年龄，肌肉松弛多半是缺少水分，营养不良。指导意见多吃蔬菜和水果，给身体补充水分，适量运动，合理安排休息。
空闲时可做脸部按

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