肝难受吃什么

病情分析：您好，肝属青色，所以多吃些青色类蔬菜水果利于养肝，如柿子椒，各种绿色蔬菜。最好的是绿豆水，绿豆中医上讲有清热解暑，利尿之功效。

将500g绿豆清洗干净放入锅中，水开后5-6分钟关火，取此绿豆水每天当水喝，对养肝甚益。还有，苦味的食物也养肝如苦瓜，苦笋。

意见建议：可以参考一下