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5岁小孩天天喜欢吃海带海草这些吃多了对身体有坏处吗

5岁小孩天天喜欢吃海带海草这些吃多了对身体有坏处吗？而且他的咽喉炎好几年很刷牙向大人一样会恶心干呕，吃一点点上火的东西就喉咙会发炎，一直清嗓子，去看医生都说看不好。我儿子是属于那种胃寒血热的，凉性东西又吃不了？还有5岁还

提问时间：2020-06-10

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等。对人体很有好处。
意见建议：海带吃多了对身体是没有害处的。能够充分补碘，防癌，常吃海带还能够预防心血管方面的疾病。5岁的小孩是需要补钙的，秋天是补钙的好时机

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