宫寒的治疗方法

你好，我也是有宫寒的症状！还伴我不是很严重的痛经！然后我就在月经来的时候用苦艾叶，生姜，红糖熬水喝，好苦呀，不过我坚持月经期每天喝！平时多吃点桂圆红枣红豆花生之类的煮稀饭！试了一个月就怀孕了！不过每个人情况不一样，不过现代人普遍体内有寒气，所以经常吃这些温补的食物对身体还是很有帮助的！你也可以找中医调理一下！排卵期一般是在月经结束后的十天左右!