盗汗怎么办

你这属于夜半盗汗。从中医的角度来说，这种表现是阴虚的症状。可以去中医院找中医内科的医生，为你进行辨证论治，看一下你到底是肺卫不固导致的盗汗，还是阴虚火旺导致的盗汗或者是心血不足出现盗汗，并进行相应的治疗。

需要多运动健身，身体虚弱的时候最容易盗汗，如果饮食营养充足，身体健壮了，自然也就不会频繁盗汗了。