怀孕到了中期之后就会出现下体疼痛的现象,由于身体适应宝宝的成长而过度负荷引起的。腹部渐渐增大,体重增加,有些孕妇会感觉到臀部酸胀。
想要减轻酸胀感,就要放松臀部。睡眠时,侧卧可以缓解,在腿之间放一个柔软的枕头,在腹部下也放一个,防止身体前翻,然后在臀部下方垫一层柔软的垫子,能够减轻臀部的酸胀感。
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